赫曼努斯被譽為南部海岸療養地,距開普敦 122 公里,是觀鯨的最佳地方,並有世界上唯一的鯨魚觀賞員 Whale Crier。每年的六月到十二月期間,遊客可以在風光如畫的赫曼努斯海岸看到成群的露脊鯨 ( Southern Right Whale ) ,因為非洲南部是南半球九種鯨魚每年遷徙的必經之地,所以露脊鯨都會萬里迴游,並在赫曼努斯附近的海灣交配產子。南露脊鯨甚少跳出水面 ( 據說駝背鯨會 ),因此只能看到牠們長滿肉瘤的頭部,背部及鰭肢,偶然見到牠們吸氣噴水,已是十分難得。
那裡禁止在 300 米以內接近鯨魚,所以不會有船隻提供,但牠們有時候也會游到離岸邊很近的地方,讓遊人即使在岸上亦可欣賞到牠們的表演。在當地市中心有關於鯨魚的錄像、展覽及講座等等,遊人可找到相關的資料、圖片及紀念品。
除了觀看鯨魚,在市中心的廣場四周有不少商店、餐廳及酒吧等,從城市西邊的新港到東邊的海岸鋪亦設有沿海散步路,遊人可在這裡散步,此外,在城市的東側有一個 12 公里長的沙灘,旅客亦可以在那裡騎騎馬、散散步。

