位於青森十和田市有一個有千年歷史的溫泉「蔦温泉」，在溫泉的不遠處有幾個神秘的沼澤——「蔦七沼」。蔦七沼分別由蔦沼、月沼、長沼、菅沼、瓢箪沼、赤沼七個沼澤所組成，各個沼澤大小不一，其中最有名的是面積最大的蔦沼。一到秋天，許多遊客都會專程前往蔦沼，一賞漫天紅葉的景象。

由於沼澤旁種滿楓樹，而水面如鏡子般長期靜止不動，把一大片紅葉的景色，忠實地在水面上反映出來，就像正燃燒得旺盛的山頭。

除了赤沼以外，其餘的沼澤由小道連貫，走完全程大概需時1個半小時。下次到訪青森，不妨到蔦七沼看看，感受一下大自然的威力。 

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