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坊間有多種減肥方法,包括:做運動、斷食等。近年日本流行減醣飲食,透過減少吸收碳水化合物以達致減肥效果。日本電視台節目《ヒルナンデス!》就邀請女星進行實測,連續一個月每日兩餐減醣,在無須額外運動或...

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