減肥可以說是不少女生的終生事業,對於一眾K-pop迷妹而言,有偶像的加持更是令減肥計劃事半功倍!韓國便有K-pop迷妹自創了一套高強度「演唱會減肥法」,想像自己是偶像開演唱會,連續唱跳3個鐘,一星期運動3次,竟可以一個月激減10kg?
韓國一位迷妹將這個新穎的「演唱會減肥法」在討論區上分享,更指自己親身體驗過後,一個月竟然減了10kg,隨即惹來不少K-pop粉絲熱議和仿效!
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如果覺得男團舞蹈強度太大,網上亦有粉絲分享了女團版「演唱會減肥法」,減肥的時候幻想自己是美女偶像的話,相信會更加投入!
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圖片來源:FB@bangtan.official, YouTube@COWAY,FB@BLACKPINKOFFICAL,IG@lalalalisa_m,IG@roses_are_rosie
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