不少朋友都習慣早上飲一杯咖啡提神。咖啡除了提神以外,其實還有不少益處。早前日本朝日電視台節目《林修の今でしょ!講座》進行熱飲特集,比較咖啡、紅茶及熱朱古力對人體的益處,指出喝咖啡在防止皺紋形成及改善血液循環方面效果比另外兩種飲品更為顯著,一於看看醫生的詳細解釋。保溫杯底部難清潔?日本專家教用1種廚餘輕鬆清理杯底污垢節目比較咖啡、紅茶及熱朱古力在防止皺紋形成、減少蛙牙及口臭、增加肌肉量、改善血液循環及增強記憶力和集中力共5個範疇中的表現,並在各方面選出功效最為明顯的飲品,由長年研究咖啡功效的石原藤樹醫生講解。馬上看看咖啡到底有何益處!▼點圖放大看3大益處▼點擊圖片放大+14+13 不少打工仔貪平貪方便都會選擇飲即溶咖啡,石原醫生指就算是即溶咖啡粉一樣具備上述功效,不過咖啡粉都要保存得宜。原來有一個錯誤方法開罐會降低咖啡粉品質,一於看看雀巢員工教授的正確開法!▼點圖放大看正確開咖啡粉方法▼點擊圖片放大+3+2 順便睇埋:睡前玩電話令皮膚易曬黑?日本專家教3招美白防曬貼士炎炎夏日謹記做好防曬措施,因為紫外線不只令皮膚曬黑,更會加速皮膚老化。單是平日出外之前塗防曬用品並不足夠,更要配合飲食及生活習慣才可以對抗UV,令皮膚保持年輕。東京電視台節目《ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~》邀請美容專家講解日常3大美白防曬貼士,原來睡前玩電話除了影響睡眠,亦會影響肌膚質素!▼點圖放大看3大防曬貼士▼點擊圖片放大+12+11日本雜誌《LDK》實測比較14款平價防曬產品第1位清爽不黏膩唔使$100!來源:テレビ朝日《林修の今でしょ!講座》