「䟴腳」被視為沒有禮貌的行為,小時候「䟴腳」總會被長輩罵。但英國和美國都有研究發現「䟴腳」有助促進下肢血液循環,減低因長期久坐而患上疾病的風險。 冰島宣布由即日起開關旅客符合一個條件即免隔離!許多都市人都需要長期坐著工作,長期久坐會令下肢血液不循環,增加患上心血管疾病的機會,外國有研究發現「䟴腳」有助減低因長期久坐而出現健康問題的風險。▼按圖放大看䟴腳好處▼點擊圖片放大+2來源:the guardian淥杯麵紙蓋經常翹起?日網民教1招無需餐具令它貼服