【日系冷知識】減肥不用戒零食！日本專家教黃金進食時間 實測10日體重不升反跌 (APP限定)
【日系冷知識】減肥不用戒零食！日本專家教黃金進食時間 實測10日體重不升反跌 (APP限定)
不能吃零食是減肥最痛苦的事。日本節目《恐怖醫學》就指出，在特定黃金時間進食較不會積聚脂肪。節目組請來嘉賓作實測，只在特定時間進食零食，10日後體重不升反跌，不用戒口都成功減肥！延伸閱讀：日本小一...
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