今年冬天特別凍!即使穿再多衣服、冚厚被仍會手腳冰冷,有時更會難以入睡?日本網民在Twitter分享沖涼保暖法,用花灑以熱水淋3個位置就可以改善手腳冰冷,暖笠笠一覺瞓天亮!
日本網民白神典明在Twitter分享沖涼保暖法。他表示日前看一本書「淋浴針灸」,當中講到腳眼後方有「大谿穴(大溪穴)」、膝蓋兩側有「血海」、「陰陵泉」穴位、屁股下方有「承扶」穴,刺激以上穴位就可以增促血液循環,從而令體溫上升達到保暖效果。所以日本網民就介紹大家可以用花灑以熱水淋以下3個位置:
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日本網民表示自己實測後發現有改善手腳冰冷情況,晚上睡覺亦不會再凍醒,可以暖暖笠笠一覺瞓天亮。大家都不妨試試!
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