【日系冷知識】傾計30分鐘消耗熱量＝游水10分鐘？ 日本節目實測6大日常活動消耗卡路里量(APP限定）
【日系冷知識】傾計30分鐘消耗熱量＝游水10分鐘？ 日本節目實測6大日常活動消耗卡路里量(APP限定）
減肥是終身事業！想減磅除了要控制飲食外，日常生活亦要多活動。日本節目《林先生的初耳學》實測發現原來談天30分鐘所消耗的熱量相等於游水10分鐘！即睇6大日常活動所消耗的卡路里量。延伸閱讀：日本盡孝兒...
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