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手機易成散播病毒溫床! 專家教正確洗手方法+3招防感染
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手機易成散播病毒溫床! 專家教正確洗手方法+3招防感染

  • 新冠肺炎
  • 日本
  • 熱話
文: Noris Ip
2020.01.23
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武漢肺炎疫情擴大,除了戴口罩預防感染病毒外,日本節目《教えてもらう前と後》請來專家教大家3招預防感染流感、肺炎病毒貼士,大家要學!

延伸閱讀:日本PM2.5口罩6大推介 松本清藥妝、日本Amazon有得賣

第1招:消毒手機

日本專家大谷義夫醫生表示流感類病毒喜歡平滑的表面,毛巾的纖維較毛燥,病毒只能存活約15分鐘。一但沾在手機上卻可存活24小時!所以大谷醫生提醒大家要定期用含酒精的消毒濕紙巾拭擦手機預防感染病毒。

點擊圖片放大

第2招:正確洗手

洗手有效預防病毒感染。大谷醫生提醒要用正確洗手方法才可預防病毒感染。按圖看大谷醫生示範正確洗手方法。

點擊圖片放大
手沾梘液後先雙手交叉清洗手指縫隙。
指甲在手心打圈清洗指甲縫。
+4
最後打圈擦手腕。
+3
洗手過程30秒左右為佳。
由於面部都易沾上病毒,洗手時亦可順便洗臉。
大谷醫生表示同酒精消毒的步驟和洗手一樣,過程約15秒即可。
大谷醫生亦分享撳升降機貼士防感染病毒,按圖詳看:
點擊圖片放大
大谷醫生又建議撳升降機時應用手指關節撳,同時應撳按鈕較少人按的邊位,避免手指沾上病毒。

第3招:每隔20分鐘飲茶

大谷醫生講解喉嚨中的免疫細胞需於濕潤的環境方可發揮功效,所以多飲水有助提升免疫力。而茶有殺菌作用,所以醫生自己亦會每隔20分鐘就飲一口茶預防感染病毒。

點擊圖片放大

 來源:TBS《教えてもらう前と後》

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