滑雪裝備新手選購貼士 揀滑雪手套、滑雪鏡、滑雪板注意事項

不少朋友都會趁冬天到日本、韓國等地滑雪，如果是滑雪新手，除了選擇適合初學者的滑雪場外，事先了解及預備好滑雪裝備亦相當重要。以下整理選購滑雪手套、滑雪板及滑雪鏡等滑雪裝備的貼士，讓各位新手滑雪時更得心應手。注意滑雪場會提供部分滑雪裝備租借，如雪褸、雪褲等，各位滑雪初哥記得按自己需要購買或租借裝備！

1. 滑雪手套 - 保暖、防水

新手滑雪不時都會跌倒，手套除了保暖外還可以保護雙手，以防受傷。由於被雪或冰弄濕會令手套的保暖功能降低，選購滑雪手套時一定要留意手套是否具備防水功能，尼龍質料的手套是不錯的選擇。如果怕冷的話，在穿上防水手套前可以先穿一對薄手套打底。

2. 滑雪鏡 - 防UV、防水

滑雪產生的強風會對眼睛造成刺激，而且陽光在雪地的強烈反射容易引致雪盲症，導致暫時性失明，故選擇滑雪鏡時要留意滑雪鏡有沒有防UV及防水功能，保護眼睛免受陽光反射及風雪的刺激。另外亦可使用防霧噴霧，防止滑雪期間鏡片起霧，影響視野。

3. 滑雪板 - 按身高選擇長度

滑雪板分為單板和雙板2大種，因應身高和滑雪的速度、靈活度要求，滑雪板的選擇亦會有不同。一般來說，初學者可以考慮較軟身的滑雪板，而滑雪板長度則按身高而定，可參照自己高度再減5至10厘米。

4. 滑雪頭盔 - 具鬆緊度調校

滑雪頭盔可以減輕對頭部30%至50%的傷害，是相當重要的保護裝備，新手滑雪不時跌倒，頭盔更顯得不可或缺。由於每個人的頭圍大小都不一樣，選購滑雪頭盔最好親身試戴到適合為止，可以調校鬆緊度的頭盔則更佳。

5. 保暖內衣 - 快乾排汗

滑雪是相當劇烈的運動，選擇內衣時除了保暖，更要注意內衣有沒有快乾排汗功能，否則出汗後身體會又濕又冷，容易生病，合成纖維內衣是不錯的選項。

6. 防寒保暖衣物 - 中厚度、快乾排汗

要兼顧方便和保暖的需要，中厚度、具快乾排汗功能的保暖衣最為適合，建議穿著羊毛或合成纖維的衣物。如果怕冷的話，還可再穿一件防寒中層衣，但切忌穿得過分厚重，方便穿脫的拉鍊式外套即可。

7. 滑雪襪 - 長度及膝、快乾排汗

滑雪用的襪子一般要求長度及膝和緊身，以免腳踝及小腿皮膚受到擦傷。與其他衣物一樣，購買滑雪襪時也以具吸濕排汗和保暖功能為佳。

8. 雪褲 - 防水、具鬆緊度調校

雪褲一般具防水防風層，以防被雪水弄濕雙腿，降低保暖功能。選擇雪褲時應親身試穿到適合為止，由於滑雪的動作幅度大，最好選擇可調校鬆緊褲頭的雪褲，方便活動；另外為免有雪進入褲內影響保溫能力，亦可留意褲管底有沒有鬆緊帶。怕冷的話，可額外再穿打底褲，具快乾排汗功能則更好。

9. 雪褸 - 防風防水、多口袋、拉鍊式

雪褸具有防風、防水及保暖作用，是十分重要的滑雪裝備。同樣地，選擇雪褸最好親身試穿，以大幅度動作測試雪褸是否能夠給予你足夠的活動能力，選擇合適的尺寸。多口袋和拉鍊式設計的雪褸是不錯的選擇，除了方便過熱時拉下拉鍊降溫，還可把隨身物品放入口袋，防止結冰。

來源：HuffPost Life、Smarter Travel、迪卡儂運動誌、Decathlon HK