不少朋友都會趁冬天到日本、韓國等地滑雪,如果是滑雪新手,除了選擇適合初學者的滑雪場外,事先了解及預備好滑雪裝備亦相當重要。以下整理選購滑雪手套、滑雪板及滑雪鏡等滑雪裝備的貼士,讓各位新手滑雪時更得心應手。注意滑雪場會提供部分滑雪裝備租借,如雪褸、雪褲等,各位滑雪初哥記得按自己需要購買或租借裝備!
1. 滑雪手套 - 保暖、防水
新手滑雪不時都會跌倒,手套除了保暖外還可以保護雙手,以防受傷。由於被雪或冰弄濕會令手套的保暖功能降低,選購滑雪手套時一定要留意手套是否具備防水功能,尼龍質料的手套是不錯的選擇。如果怕冷的話,在穿上防水手套前可以先穿一對薄手套打底。
2. 滑雪鏡 - 防UV、防水
滑雪產生的強風會對眼睛造成刺激,而且陽光在雪地的強烈反射容易引致雪盲症,導致暫時性失明,故選擇滑雪鏡時要留意滑雪鏡有沒有防UV及防水功能,保護眼睛免受陽光反射及風雪的刺激。另外亦可使用防霧噴霧,防止滑雪期間鏡片起霧,影響視野。
3. 滑雪板 - 按身高選擇長度
滑雪板分為單板和雙板2大種,因應身高和滑雪的速度、靈活度要求,滑雪板的選擇亦會有不同。一般來說,初學者可以考慮較軟身的滑雪板,而滑雪板長度則按身高而定,可參照自己高度再減5至10厘米。
4. 滑雪頭盔 - 具鬆緊度調校
滑雪頭盔可以減輕對頭部30%至50%的傷害,是相當重要的保護裝備,新手滑雪不時跌倒,頭盔更顯得不可或缺。由於每個人的頭圍大小都不一樣,選購滑雪頭盔最好親身試戴到適合為止,可以調校鬆緊度的頭盔則更佳。
5. 保暖內衣 - 快乾排汗
滑雪是相當劇烈的運動,選擇內衣時除了保暖,更要注意內衣有沒有快乾排汗功能,否則出汗後身體會又濕又冷,容易生病,合成纖維內衣是不錯的選項。
6. 防寒保暖衣物 - 中厚度、快乾排汗
要兼顧方便和保暖的需要,中厚度、具快乾排汗功能的保暖衣最為適合,建議穿著羊毛或合成纖維的衣物。如果怕冷的話,還可再穿一件防寒中層衣,但切忌穿得過分厚重,方便穿脫的拉鍊式外套即可。
7. 滑雪襪 - 長度及膝、快乾排汗
滑雪用的襪子一般要求長度及膝和緊身,以免腳踝及小腿皮膚受到擦傷。與其他衣物一樣,購買滑雪襪時也以具吸濕排汗和保暖功能為佳。
8. 雪褲 - 防水、具鬆緊度調校
雪褲一般具防水防風層,以防被雪水弄濕雙腿,降低保暖功能。選擇雪褲時應親身試穿到適合為止,由於滑雪的動作幅度大,最好選擇可調校鬆緊褲頭的雪褲,方便活動;另外為免有雪進入褲內影響保溫能力,亦可留意褲管底有沒有鬆緊帶。怕冷的話,可額外再穿打底褲,具快乾排汗功能則更好。
9. 雪褸 - 防風防水、多口袋、拉鍊式
雪褸具有防風、防水及保暖作用,是十分重要的滑雪裝備。同樣地,選擇雪褸最好親身試穿,以大幅度動作測試雪褸是否能夠給予你足夠的活動能力,選擇合適的尺寸。多口袋和拉鍊式設計的雪褸是不錯的選擇,除了方便過熱時拉下拉鍊降溫,還可把隨身物品放入口袋,防止結冰。
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