2021.07.03
夏季出遊要注意猛烈太陽，長期照射在紫外線下會容易令皮膚老化及增加患上皮膚癌風險，除了塗防曬產品外其實在衣著上亦可以多加留意。日本MBS電視台節目《教えてもらう前と後》早前進行防曬特集，測試不同顏色衣服到底深淺色較易曬黑、穿戴太陽眼鏡的鏡片應該深色或是淺色更防曬以及塗防曬的正確方法，出外活動、與陽光玩遊戲前不妨學定！
1. 淺色還是深色衣服比較防曬？
節目首先測試到底身穿白色衣服抑或藍色衣服比較難以曬黑。
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2. 防曬宜戴深色還是淺色鏡片的太陽眼鏡？
防曬工夫除了要留意皮膚外，保護眼睛亦同樣重要，因為大腦會因眼睛接收的紫外線信息作出反應，使皮膚產生黑色素，有可能使皺紋、雀斑增加。所以對眼睛紫外線防護不足亦會令皮膚老化。到底保護眼睛的太陽眼鏡鏡片應該深色或是淺色比較好？
▼點圖放大詳看解釋▼
3. 塗防曬產品正確方法
除了衣著外，當然少不了塗防曬用品保護皮膚，原來塗抹防曬也有學問！節目就做了一個測試，比較以推開塗抹和輕輕拍上皮膚兩個搽防曬乳方法到底哪個防曬效果更佳。
▼點圖放大看比較結果▼
順便睇埋：日本雜誌《LDK》實測比較14款平價防曬產品 第1位清爽不黏膩唔使$100！
愛美的女士們都怕猛烈太陽，出門外遊必備防曬產品。最近日本雜誌《LDK the Beauty》實測50款日本國內外防曬產品，就防曬度、成分、持久度等進行評測，並整合出14款適合塗抹臉部及身體的平價（2,000日圓≒港幣$142以下）防曬產品，所有SPF（防曬系數）達35+，大部分持久度高之餘清爽不黏膩，亦有成分溫和適合敏感肌使用。
雜誌就4個項目進行比較，包括：防曬度、成分、持久度及好用程度，並以星星評分（五星為最高分）
- 防曬度：將產品塗在UV標籤上然後用透明PP膠板蓋好，再放到陽光下曬一段時間，然後以色差計計算UV標籤的顏色，從而計算UV Cut比率
- 成分：由專家檢查防曬產品屬紫外線反射劑抑或吸收劑，是否含有保濕、美白等功效，以及有否使用乙醇
- 持久度：將防曬產品塗在人工皮膚後噴上人工皮脂及噴蒸氣，對比前後分別
- 好用程度：由30名測試員實際使用，感受質地是否容易推開、會否黏膩
來源：MBSテレビ《教えてもらう前と後》
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