武漢肺炎
日本賞櫻攻略
2019.04.05
最近有航空公司開辦香港飛泰國喀比（Krabi）的直航，除了大家最愛的陽光與海灘，喀比更是個攀岩勝地。今次萊利海灘（Railay Beach）的岩崖試玩，由奧南泳灘（Ao Nang Beach）搭長尾船出發，10分鐘左右就到。萊利海灘上有多處不同難度的天然石灰岩崖，且有多種不同難度的路線，由入門級到專業級都有，難怪吸引世界各地的攀岩愛好者衝著它而來。
登岸後到達萊利海灘範圍已見大大小小的攀石店，今次試玩全日任攀套餐，由專業教練同行指導。
到底新手能否參與攀石體驗？同一面岩崖有不同難度的攀爬路線，選對適合自己的難度就好，試玩過後更可坦直白講句，有手有腳且不畏高都可登頂。
攀石前教練會示範一次，視察及設定路線並確保安全。
接著就需要穿著攀石裝備，包括攀石鞋、頭盔及防滑粉等。
攀爬過程安全，全程都有教練清晰的指示，提示下一步的落點。加上身上安全繩與地面的導師相連，即使乏力鬆手也不怕墜地。
攀石講求手腳協調，雖然教練建議用腳發力，新手如我難免過份依賴雙手向上爬，即使是簡單十幾米高度爬到後段已覺手震。
玩天然攀岩場跟室內人工場體驗相距甚遠，由於石灰岩壁上沒有人工加設把手，要自己找出抓手落腳點，四肢發軟之時全靠意志力堅持繼續向上爬，不過想放棄次際聽到留守地面的教練和朋友的歡呼支持，簡單一句「加油」、「仲有兩步咋」，確實讓人瞬間叉足電發力向上爬。
雖然未有練成謝天華式單手攀石，而且早朝爬到晚聽落似「攞苦嚟辛」，但去喀比攀岩絕對是值得一試的體驗，挑戰自我之餘同時更可預留Quota享受旅程上海鮮等豐富美食！
Real Rocks Climbing School
地址︰Railay Beach, Ao Nang, Krabi
營業時間︰9:00am-6:00pm
收費︰半日課程1,000 Baht（約HK$248）；全日課程 1,800 Baht（約HK$446）
鳴謝︰泰國旅遊局、AirAsia
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