飛機艙內的濕度比起外界要低,不少人搭飛機時都覺得身體和皮膚像是被抽乾水份,有皮膚乾燥脫皮、喉嚨乾涸痕癢的情況出現,非常難受。然而想對抗機艙的乾燥,也不是沒有辦法的,其實只要做足以下幾點,就可以大大舒緩皮膚乾燥的情況!
1. 帶上口罩保濕
如果飛行途中容易經常喉嚨乾涸難耐,不妨在隨身行李帶備幾個醫用口罩,戴上後可保持面部、鼻腔和口腔的濕度,減低因機艙乾燥而引起的不適。
2. 每小時一杯水
不少人搭飛機時為了不想經常出出入入去洗手間,就會限制自己喝水的份量,然而這樣不但會令身體和皮膚乾燥,更可能會引致脫水,因此在乘搭飛機時最好保持每小時至少喝一杯水的習慣,為身體內在補充足夠的水份,對抗乾燥環境。
3. 補水面膜/保濕噴霧
不少人都有在機上敷面膜補水的習慣,但緊記敷面膜的時間最好維持在10-15分鐘,如果敷太久反而會倒抽面部水分,造成反效果。如果嫌敷面膜麻煩,亦可以自備保濕噴霧,不過要緊記噴霧容量不可超過100ml。
4. 凡士林
在隨身行李中帶備一盒小瓶裝的凡士林,除了面部皮膚之外,亦可以用以滋潤雙唇和指甲邊緣等等容易因乾燥而脫皮的地方。
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