日本神社／寺廟參拜注意事項－ 正確參拜方法？御守幾時會過期？

大家到日本旅遊時都會前往神社或寺參拜，又會在當地購入御守或在繪馬寫下願望，祈求得到神佛的保祐。但大家又知道神社和寺廟的參拜方法其實有分別嗎？大家又能分辨神社和寺廟嗎？以下就整理了一些到神社或寺參拜的基本知識，以及御守、御神籤及繪馬的注意事項，下次就可以入鄉隨俗，說不定會更靈驗。

神社與寺院的分別

神社是日本神社所敬奉的是日本神道的神明；寺是起源自中國及印度傳來的佛教，除了是供奉佛像，也可能會在寺院中看到墓地，但墓地不會在神社中出現。兩者最大的分別是神社入口有「鳥居」而寺是沒有的。

神社參拜方法－入口篇

正如上面所言，神社入口會有鳥居。經過第一個鳥居前必須先向鳥居輕輕鞠躬（戴帽者必須先脫帽），此稱之為「一揖」。

從鳥居到神社的通道稱之為「參道」，由於參道正中是神明的通路，參拜者最好走在參道兩旁。

神社參拜方法－洗手篇

在參道旁邊會有名為「手水舍」的地方，是參拜前讓參拜者淨身的地方。

1. 利用勺子舀起水(約8分滿便可)

2. 先用右手拿勺子倒水在左手洗淨

3. 再用左手拿勺子倒水在右手洗淨

4. 用右手拿勺子倒水來漱口 (記住是漱口以及不要讓咀接觸到勺子)

5. 再一次用右手拿勺子倒水在左手洗淨

5. 最後把勺子直立，讓水流到柄子

(以上步驟只取一次水)

神社參拜方法－參拜篇

1. 走到神社正殿前大力搖響鈴，以向神明表示自己的到來

2. 然後向錢箱投香油錢

3. 然後就可以「二礼二拍手一礼」^：即深深鞠躬兩次，然後拍兩次手，再深深鞠躬多一次。

^這是大部份神社的參拜方法，而出雲大社、宇佐神宮則是「二礼四拍手一礼」，參拜前不妨留意一下各神社的做法

寺院參拜方法

相比神社的參拜方法，寺院的簡單得多：無須在鳥居前鞠躬，在手水舍洗手、漱口便可。

然後可以走到香爐前把煙向自己身上撥，此動作有淨身作用，然後前往本堂。參拜時先放香油錢(記住輕放不要投!)，不用拍手直接合掌、鞠躬一次。

御守篇

1. 一般而言，御守只有一年期限，但神明加持的力量沒有期限，可以一直傍身。不過御守可能會隨著時間而變得殘舊及效果減弱，所以一年換一次比較好。

2. 每人可以配戴多過一個御守，因為不同神佛之間不會出現衝突，但以防萬一買之前亦可詢問神社人員。

3. 不要的御守應帶回神社/寺院，最好帶到你購入該御守的地方，神社和寺院的御守要分開處理。神社和寺院都有個地方名為「古札お納め所」是收集不要的御守，如果找不到的話可以直接請求神職人員。如果「古札お納め所」有放置錢箱的話，宜擺放與御守相同的金額而示感謝神佛力量的加持。

如果真的無法交回神社/寺院，亦可自己在家處理：將御守放在一張白紙上，然後灑上少許粗鹽，一邊感謝一邊將御守包好，然後丟掉便可。

4. 不應打開御守裡面，據說打開的話裡面神佛的力量就會溜走。但亦有另一說法表示可打開一次以確認裡面是否含有內符（神佛的化身）。

御神籤篇

1. 不論抽中吉籤或凶籤，都可以選擇縛在神社/寺內，亦有應把籤帶回家作警惕的說法。

2. 處理不要的神籤與處理御守方法相似，帶到神社/寺院的「古札お納め所」處理便可。在家裡處理的話：將神籤放在一張白紙上，然後灑上少許鹽，默念「謝謝」後包好然後丟掉便可。

繪馬篇

1. 宜用油性筆寫上願望，而且最好寫上自己的名字（最佳的做法其實是把地址和生日也寫上，但基於私隱的問題，只寫名字也可）。

2. 如果已經寫上心願的話，最好請供放在神社/寺院，神佛才會聽到你的願望。如果帶回家的話，可以放在較高的位置。

參考資料：日本國家旅遊局、OmaColle、ホトカミ

圖片來源：伊勢神宮、Photo AC