旅行飲飽食醉,在機場行李運輸帶,見到自己的行李和戰利品,仲唔一個轉身飛撲埋去攞返個篋?唉呀!條腰突然好痛呀!隻腳又有小小麻痹。攞篋唔成,仲做埋「傷椎人」,堅係無癮。
機場「傷椎人」並不罕見,多數是姿勢問題。香港港安醫院神經外科專科醫生梁顯信,每年也遇上 8 至 10 個這類個案:「最常見在機場攞行李最危險。有些攞幾個篋超重,一抽上來那一下,條腰就梗咗。」當中不乏腰痛以至椎間盤突出。他不排除部分病人,事前已有慢性椎間盤脫位,攞篋時「整多一整即刻差咗。」
點知自己有無事?
萬一椎間盤突出,會壓迫脊骨周邊神經線,病癥除了腰痛背痛,痛症甚至會擴散至臀部、腿部或蔓延至腳部。患者無法久坐或久站。即使站立或走動,也會疼痛加劇,需要求醫。
醫生診治時,會先以藥物及物理治療等「保守治療」,反應無效會考慮做手術,如傳統開刀、微創以至超微創手術。超微創手術把突出的椎間盤移除,傷口僅約 8 毫米,香港港安醫院最近引入全港首部最新相關儀器。
機場攞行李 3 大貼士:
出去玩,無人想做「傷椎人」。防患於未然,睇下梁顯信醫生點教路。
1.行李重的話,切勿獨自提取。
2.在機場等待行李時,盡量站近行李輸送帶,行李手柄愈近自己愈好。不要俯身到輸送帶遠處拉扯行李篋。
3.提取行李篋時,多用髖關節和膝關節助力。
↓【出Post賺現金賞】《社群》助您發展創作者事業↓↓
↓透過發佈帖文賺取收入!立即參加!↓
↓透過發佈帖文賺取收入!立即參加!↓
↓全新旅遊主題集結!↓↓
↓立即睇打卡熱點/地道美食/住宿指南等!↓
↓立即睇打卡熱點/地道美食/住宿指南等!↓