聖誕假期將近,不少人都計劃前往日本、韓國等地度過白色聖誕!各位貪靚的女生都希望保暖之餘,又能穿著時尚,甚至可以露出一雙美腿,不至於包到成隻糭成為異類!日本電視節目《R的法則》日前就向大家傳授了7大保暖招式,令各位女生無懼寒風,好像北海道女生嚴寒下也能大騷長腿。
1. 4件衣服保暖穿搭法
有很多人誤將多穿衣服和保暖兩者畫上等號,然而節目中找來一位日本女學生實測,穿上1件吊帶背心、2件內衣、2件長袖T-shirt、2件外套以及2雙襪子,結果毫無保暖效果。原因是穿得太多令體內溫度急速上升導致出汗,而排出的汗水會吸熱,令體溫不升反降。加上,日本、韓國等地室內設有暖氣,穿過多的話只會大感不適!
所以,節目向大家傳授「4件衣服保暖穿搭法」。
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2. 腹部貼暖貼
天寒地凍,不少人在香港會使用暖貼暖身,更何況溫度跌穿0度的日本及韓國呢!節目十分推薦大家在腹部貼上暖貼,令身體發熱。
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3. 聽夏日快歌
日本神經耳科石井正則醫生在節目中表示在冬天聽夏日快歌,可以紓緩腦部神經緊張,加速血液循環,令體溫上升。節目中更特意找來不同人士實測,發現的確會有人體溫上升3至4度!
4. 按摩手指10秒
不少人冬天到日本、韓國等地旅遊時都會戴上保暖手套以作保暖,不過戴上手套後手指的靈敏度大減,有時候只能脫下手套。這時,大家不妨用力(直到感到輕微痛楚)地按壓手指頭10秒,即可促進手部血液循環,令手部變暖。
5. 蓋被保暖法
蓋被和穿衣服一樣,並不是越多就越保暖,節目實測了原來把毛毯鋪在身體下方,再蓋上羽絨被,最後才加上薄毯最有效!專家表示,由於羽絨被由羽毛組成,羽毛要靠體溫上升才可以達到保溫效果,所以愈貼近身體就愈能保暖,而身下鋪毛毯就可以更有效減少體溫流失。
6. 每天浸浴
日本不少酒店或民宿都設有浴缸,各位女生冬天遊日時不妨每天浸浴,既可以改善血液循環,又可令體溫瞬間上升。
7. 戴上腹卷
腹卷對於香港人而言可能較為陌生,但在日本卻是每一個日本女生常備家中的良物之一!由於腹內的血液含量相較身體其他部位較多,保暖腹部可讓血液運行全身,同時預防虛冷問題。
資料來源︰《R的法則》
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【同場加映】
日本免稅先付後退|近來,日本海關不時查出不符免稅條件的遊客,但卻未能收回稅金,早前更傳出一對台灣遊客未補繳4,700萬 (約港幣265萬) 稅金便成功離境,令當局相當頭痛。據日媒報導,傳日本政府積極考慮對訪日遊客,採取更嚴格的免稅措施「先付後退」,最快於2025年實施。
日本擬免稅先付後退制度|遊客須先付消費稅 離境才能退稅
據日媒《日經新聞》報導,現時遊客買滿指定金額,便能即場免稅。不過,新免稅制度將要求遊客預繳稅款,離境時才能把稅款退還,打擊不法遊客,在日本期間將免稅品轉售他人,從而賺取利潤。此外,如果離境時海關檢查購買紀錄,發現沒有紀錄的商品,便可向旅客徵回消費稅,或在其再訪日時徵收。而新措施可能會在2025年或之後的財政年度實施。
日本擬免稅先付後退制度|出現離境大排長龍退稅問題
不過,據早前《共同社》報導,有部分零售業及旅遊業認為,這會對遊客造成不便而令購物慾下降。有機會出現離境辦理退稅手續,而大排長龍的問題,因此應慎重考慮新方案。
日本擬免稅先付後退制度|2022年21億消費稅追討無門
日本財務省過往曾表示,日本海關在2022年對366名遊客要求補繳共22億日圓稅金,當中有90%違規旅客表示沒錢而未被徵收,最後21億日圓追討無門。
日本擬免稅先付後退制度|遵守免稅制度
值得一提,大家為了節省行李箱空間,均會在旅途中拆封紅色透明的免稅袋。然而,免稅袋只能在離境後才能拆開,指定類別免稅品均不能在日本境內使用,並且要求6個月內帶離日本境外。而有不少遊客在網上分享,日本海關檢查越來越嚴格及頻密,店員亦不時提醒不要在境內拆開免稅包呢!因此,大家忍一忍手回到香港再拆「禮物」。
【同場加映】
各地旅客陸續到日本旅遊,雖然令當地旅遊業復蘇,但同時帶來了無數西客問題,對酒店、景點、餐廳造成極大影響。有見及此,日本厚生勞動省修定了日本改正旅館業法,現時已正式失效。遊日港人及旅客應避犯8大西客行為,部分行為都頗易犯到。一旦觸犯,酒店能向西客直接Say No,隨時被邀請離開,甚至採取法律行動!
日本改正旅館業法|遊日港人應避犯8大西客行為
據日本厚生勞動省指引,酒店住客禁止作出特定不合理要求及對職員態度惡劣。一旦觸犯了,將會被認定為西客,酒店有權拒絕接待,取消原來訂房,並且邀請西客離開。因此,遊日港人應避犯8大西客行為,這些行為均清楚列明在指引內。
遊日港人應避犯8大西客行為,即按圖看指引:
日本改正旅館業法|1類人士行為要求要豁免
不過,為避免將有需要人士的需求視為西客行為,所以厚生勞動省也列明了指引。例如用紙筆與職員溝通、帶視障人士到酒店房、幫忙移動房內傢俱方便輪椅人士進出等等。
日本改正旅館業法|不止趕離酒店 還可追究法律責任
日本改正旅館業法新條例說明,若客人作出無禮行為則可向其追究法律責任。如客人向酒店職員大聲責罵,即可被視為「強行防礙營業罪」。而近來西客最常用的招數「留劣評」,則可被視為企圖勒索。
日本改正旅館業法|生效前 不能拒絕住客入住
不少日本酒店職員表示遇過很多鬧事西客,提出多個無理要求,甚至遭到威脅。有醉酒人士曾大鬧酒店前台,不斷大叫「讓我留下來」。而且又會爭取不合理折扣,要求免費升級,甚至稱酒店燒的香薰令房間有異味,要求免費。然而,日本酒店未有日本改正旅館業法前,原則上是不能拒絕住客入住。
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